鹽煎魚排
魚肉較其他肉類好消化，
非常適合全家大小食用，
調味使用紐西蘭天然有機海鹽，
更能品嚐純粹的海鮮原味
★ 鹽煎魚排 ★
準備以下食材
1. 多利魚排(魴魚) 200g
2. 起司絲
2. 紐西蘭天然有機海鹽 適量
接下來
料理步驟1.
將魚排切成三段較好食用(亦可不切)，熱油鍋後下鍋煎料理步驟2.
煎到雙面成金黃色、內部熟透後即可起鍋(初學者可用竹籤或筷子插入魚肉中)
在魚排上撒適量紐西蘭有機海鹽調味即可完成。
也可將多利魚換成鮭魚、鱈魚等喜歡的魚類喔
魚肉較其他肉類好消化，
非常適合全家大小食用，
調味使用紐西蘭天然有機海鹽，
更能品嚐純粹的海鮮原味
★ 鹽煎魚排 ★
準備以下食材
1. 多利魚排(魴魚) 200g
2. 起司絲
2. 紐西蘭天然有機海鹽 適量
接下來
料理步驟1.
將魚排切成三段較好食用(亦可不切)，熱油鍋後下鍋煎料理步驟2.
煎到雙面成金黃色、內部熟透後即可起鍋(初學者可用竹籤或筷子插入魚肉中)
在魚排上撒適量紐西蘭有機海鹽調味即可完成。
也可將多利魚換成鮭魚、鱈魚等喜歡的魚類喔